Bananenbrot mit Erdnussbutter

Hervorgehoben unter: Backen & Desserts

Genießen Sie ein saftiges Bananenbrot mit der cremigen Note von Erdnussbutter – perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch.

Pia Tschernig

Erstellt von

Pia Tschernig

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-25T01:39:38.306Z

Bananenbrot mit Erdnussbutter ist ein beliebtes Rezept, das nicht nur köstlich schmeckt, sondern auch einfach zuzubereiten ist. Ideal für den kleinen Hunger oder als süßer Snack.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Saftige Bananen mit einem köstlichen Erdnussbuttergeschmack
  • Ein schneller und einfacher Snack für jede Gelegenheit
  • Perfekt zum Teilen oder einfach zum Selberessen

Die Vorteile von Bananenbrot

Bananenbrot ist nicht nur köstlich, sondern auch eine hervorragende Möglichkeit, überreife Bananen zu verwerten. Anstatt sie wegzuwerfen, verwandeln Sie sie in ein saftiges und nahrhaftes Brot, das sowohl süß als auch herzhaft ist. Die Kombination von reifen Bananen mit Erdnussbutter sorgt für ein Geschmacksprofil, das sowohl Kinder als auch Erwachsene anspricht.

Dank der einfachen Zubereitung ist dieses Rezept ideal für alle, die wenig Zeit haben. Die meisten Zutaten sind Grundnahrungsmittel, die Sie wahrscheinlich bereits zu Hause haben. Somit können Sie in kürzester Zeit ein schmackhaftes Bananenbrot zaubern, das sich perfekt für das Frühstück oder als Snack eignet.

Variationen des Rezepts

Obwohl das Grundrezept bereits herrlich ist, können Sie mit verschiedenen Zutaten experimentieren, um Ihr Bananenbrot noch interessanter zu machen. Fügen Sie beispielsweise Schokoladenstückchen hinzu, um eine süße Note zu erzielen, oder probieren Sie verschiedene Nüsse wie Walnüsse oder Mandeln für zusätzlichen Crunch. Diese Variationen können dem Rezept eine neue Dimension verleihen und es an Ihre persönlichen Vorlieben anpassen.

Eine weitere großartige Möglichkeit, das Bananenbrot zu variieren, ist die Verwendung von Gewürzen. Zimt, Muskatnuss oder sogar ein Hauch von Vanille können das Aroma des Brotes verstärken und es noch verlockender machen. Experimentieren Sie mit den Gewürzen, um Ihren eigenen, einzigartigen Geschmack zu kreieren.

Das perfekte Bananenbrot aufbewahren

Um die Frische Ihres Bananenbrotes zu bewahren, lassen Sie es vollständig abkühlen, bevor Sie es lagern. Wickeln Sie das Brot in Frischhaltefolie oder Aluminiumfolie und bewahren Sie es an einem kühlen, trockenen Ort auf. So bleibt es mehrere Tage saftig und lecker.

Falls Sie Ihr Bananenbrot länger aufbewahren möchten, können Sie es auch einfrieren. Schneiden Sie es in Scheiben und legen Sie die Scheiben in einen Gefrierbeutel. So können Sie bei Bedarf einfach eine Scheibe herausnehmen und auftauen, ohne das gesamte Brot auftauen zu müssen. Dies ist eine großartige Möglichkeit, um immer einen leckeren Snack zur Hand zu haben.

Zutaten

Zutaten für das Bananenbrot

  • 3 reife Bananen
  • 200 g Zucker
  • 2 Eier
  • 120 g Erdnussbutter
  • 250 g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1/2 TL Natron
  • 1/4 TL Salz
  • 50 g gehackte Nüsse (optional)

Stellen Sie sicher, dass die Bananen gut reif sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Vorbereitung

Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Bananen zerdrücken

Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer großen Schüssel und fügen Sie Zucker, Eier und Erdnussbutter hinzu. Gut verrühren.

Trockene Zutaten mischen

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Salz vermengen.

Teig vermengen

Die trockenen Zutaten zur Bananenmischung geben und gut vermengen. Bei Wunsch die gehackten Nüsse hinzufügen.

Backen

Den Teig in die vorbereitete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Abkühlen lassen

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost stürzen.

Genießen Sie Ihr Bananenbrot warm oder bei Zimmertemperatur!

Häufige Fragen

Wie lange kann ich Bananenbrot aufbewahren? In der Regel bleibt Bananenbrot für 3 bis 5 Tage frisch, wenn es richtig gelagert wird. Bei kühleren Temperaturen kann es auch etwas länger haltbar sein. Achten Sie darauf, es gut abzudecken, um ein Austrocknen zu verhindern.

Kann ich glutenfreies Mehl verwenden? Ja, Sie können glutenfreies Mehl verwenden, um das Rezept anzupassen. Achten Sie darauf, eine glutenfreie Mehlmischung zu wählen, die für das Backen geeignet ist, um die beste Konsistenz zu erzielen.

Serviervorschläge

Servieren Sie das Bananenbrot warm oder bei Raumtemperatur. Es schmeckt hervorragend mit einem Klecks Butter oder zusätzlich mit etwas Erdnussbutter bestrichen. Für eine besondere Note können Sie auch Honig oder Marmelade darüber geben.

Bananenbrot eignet sich auch hervorragend als Teil eines Brunch-Buffets. Schneiden Sie es in Scheiben und präsentieren Sie es zusammen mit frischem Obst, Joghurt oder anderen Backwaren für eine köstliche und abwechslungsreiche Auswahl.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Bananenbrot einfrieren?

Ja, das Bananenbrot lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie es in Frischhaltefolie und lagern Sie es im Gefrierschrank.

→ Wie lange ist das Bananenbrot haltbar?

Bei Raumtemperatur ist das Bananenbrot etwa 3-4 Tage haltbar. Im Kühlschrank hält es sich länger.

→ Kann ich die Erdnussbutter durch eine andere Nussbutter ersetzen?

Ja, Sie können Mandelbutter oder Cashewbutter verwenden, um eine andere Geschmacksrichtung zu erzielen.

→ Wie kann ich das Bananenbrot gesünder machen?

Sie können den Zuckeranteil reduzieren oder Vollkornmehl anstelle von Weißmehl verwenden.

Bananenbrot mit Erdnussbutter

Genießen Sie ein saftiges Bananenbrot mit der cremigen Note von Erdnussbutter – perfekt für den Frühstückstisch oder als Snack zwischendurch.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit45 Minuten
Gesamtzeit60 Minuten

Erstellt von: Pia Tschernig

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 1 Laib

Was Sie brauchen

Zutaten für das Bananenbrot

  1. 3 reife Bananen
  2. 200 g Zucker
  3. 2 Eier
  4. 120 g Erdnussbutter
  5. 250 g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1/2 TL Natron
  8. 1/4 TL Salz
  9. 50 g gehackte Nüsse (optional)

Anweisungen

Schritt 01

Heizen Sie den Ofen auf 175 °C vor und fetten Sie eine Kastenform ein.

Schritt 02

Zerdrücken Sie die reifen Bananen in einer großen Schüssel und fügen Sie Zucker, Eier und Erdnussbutter hinzu. Gut verrühren.

Schritt 03

In einer separaten Schüssel Mehl, Backpulver, Natron und Salz vermengen.

Schritt 04

Die trockenen Zutaten zur Bananenmischung geben und gut vermengen. Bei Wunsch die gehackten Nüsse hinzufügen.

Schritt 05

Den Teig in die vorbereitete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen etwa 45 Minuten backen, bis ein Zahnstocher sauber herauskommt.

Schritt 06

Das Bananenbrot aus dem Ofen nehmen und in der Form 10 Minuten abkühlen lassen, dann auf ein Gitterrost stürzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 380 kcal
  • Total Fat: 26g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 195mg
  • Sodium: 85mg
  • Total Carbohydrates: 32g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 24g
  • Protein: 6g