Chicken Caesar Pasta Salat

Name: Chicken Caesar Pasta Salat
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 250 g Fusilli-Pasta; 300 g Hähnchenbrustfilet; 100 g Römersalat, grob gehackt; 50 g Kirschtomaten, halbiert; 30 g Parmesan, frisch gehobelt; 50 g Caesar-Dressing

Hervorgehoben unter: Internationale Küche

Dieser Chicken Caesar Pasta Salat ist eine köstliche Kombination aus zartem Hühnchen, frischen Zutaten und einem cremigen Caesar-Dressing, das jeden Bissen zu einem Genuss macht.

Erstellt von

Pia Tschernig

Zuletzt aktualisiert am 2025-12-21T15:24:38.571Z

Dieser Salat ist perfekt für ein schnelles Mittagessen oder als Beilage zu einem Grillabend. Mit seinem herzhaften Geschmack und der cremigen Textur wird er sicherlich zum Favoriten in Ihrer Familie.

        Warum Sie diesen Salat lieben werden
        Frischer Geschmack mit zartem Hühnchen und knackigem Gemüse
Cremiges Caesar-Dressing, das perfekt harmoniert
Schnell zubereitet und ideal für jede Gelegenheit

      

Die perfekte Kombination von Aromen

Dieser Chicken Caesar Pasta Salat bietet eine harmonische Mischung aus herzhaften und frischen Aromen. Das zarte Hähnchenbrustfilet sorgt für eine proteinreiche Basis, während der knackige Römersalat und die saftigen Kirschtomaten für einen frischen Biss sorgen. Diese Kombination macht den Salat nicht nur nahrhaft, sondern auch besonders geschmackvoll.

Das cremige Caesar-Dressing, das mit seiner würzigen Note den Geschmack des Salates abrundet, ist das i-Tüpfelchen. Es verbindet alle Zutaten zu einem harmonischen Gesamtwerk. Ob als leichtes Mittagessen oder als Beilage zu einem Grillabend – dieser Salat ist immer ein Hit.

Schnelle Zubereitung für jeden Anlass

Einer der größten Vorteile dieses Chicken Caesar Pasta Salats ist die schnelle Zubereitung. In weniger als 30 Minuten können Sie ein köstliches und befriedigendes Gericht auf den Tisch bringen. Ideal für hektische Wochentage oder spontane Einladungen, bei denen Sie Ihren Gästen etwas Besonderes bieten möchten.

Die Verwendung von vorgekochter Pasta und schnell zubereitetem Hähnchen macht die Zubereitung noch einfacher. Sie können die Zutaten auch vorbereiten und den Salat kurz vor dem Servieren zusammenstellen, was ihn zu einer hervorragenden Wahl für Buffets oder Picknicks macht.

Variationen und Anpassungen

Obwohl das klassische Rezept bereits köstlich ist, gibt es viele Möglichkeiten, diesen Salat nach Ihrem Geschmack anzupassen. Fügen Sie beispielsweise geröstete Pinienkerne oder gehackte Avocado hinzu, um zusätzliche Texturen und Aromen zu integrieren. Auch das Dressing kann variiert werden, um unterschiedliche Geschmäcker zu bedienen.

Für eine vegetarische Variante können Sie das Hähnchen durch Kichererbsen oder gegrilltes Gemüse ersetzen. So erhalten Sie einen ebenso schmackhaften und nahrhaften Salat, der jedem schmeckt. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten und finden Sie Ihre persönliche Lieblingsversion!

Zutaten

Für den Salat

250 g Fusilli-Pasta
300 g Hähnchenbrustfilet
100 g Römersalat, grob gehackt
50 g Kirschtomaten, halbiert
30 g Parmesan, frisch gehobelt
50 g Caesar-Dressing

Servieren Sie den Salat sofort oder kühlen Sie ihn für später.

Zubereitung

Pasta kochen

Kochen Sie die Fusilli-Pasta gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Abgießen und abkühlen lassen.

Hähnchen braten

Das Hähnchenbrustfilet in einer Pfanne mit etwas Öl braten, bis es durchgegart und goldbraun ist. In Streifen schneiden.

Salat zusammenstellen

In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, Hähnchenstreifen, Römersalat, Kirschtomaten und Parmesan vermischen. Das Caesar-Dressing hinzufügen und gut vermengen.

Vor dem Servieren einige Minuten ziehen lassen, damit sich die Aromen entfalten können.

Tipps zur Zubereitung

Um sicherzustellen, dass die Pasta perfekt cooked ist, achten Sie darauf, sie al dente zu kochen. Dies sorgt für die richtige Textur und verhindert, dass sie matschig wird. Spülen Sie die Pasta nach dem Kochen mit kaltem Wasser ab, um den Garprozess zu stoppen und die Temperatur schnell zu senken.

Wenn Sie Zeit sparen möchten, können Sie das Hähnchenbrustfilet im Voraus grillen oder braten und im Kühlschrank aufbewahren. So haben Sie es immer griffbereit, wenn Sie den Salat zubereiten möchten.

Serviervorschläge

Servieren Sie den Chicken Caesar Pasta Salat auf einem großen Plattenteller, um die bunten Zutaten ansprechend zu präsentieren. Eine frische Zitronenscheibe oder einige Basilikumblätter können als dekoratives Element hinzugefügt werden, um das Gericht noch einladender zu machen.

Dieser Salat passt hervorragend zu knusprigem Baguette oder als Teil eines Buffets mit verschiedenen Vorspeisen. Die Kombination aus Pasta, Hähnchen und frischem Gemüse macht ihn zu einer vollwertigen Mahlzeit, die auch als Hauptgericht dienen kann.

Nährwerte und Gesundheitsaspekte

Der Chicken Caesar Pasta Salat ist nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft. Mit einer Kombination aus Protein, Ballaststoffen und gesunden Fetten aus dem Dressing bietet er eine ausgewogene Mahlzeit. Das Hähnchen liefert hochwertige Proteine, die für den Muskelaufbau und die allgemeine Gesundheit wichtig sind.

Die frischen Zutaten tragen dazu bei, dass Sie wichtige Vitamine und Mineralstoffe aufnehmen. Kirschtomaten sind reich an Antioxidantien, während Römersalat eine gute Quelle für Ballaststoffe ist. Insgesamt ist dieser Salat eine hervorragende Wahl für eine gesunde Ernährung.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen durch etwas anderes ersetzen?

Ja, Sie können das Hähnchen durch Gegrilltes Gemüse oder Tofu ersetzen, um eine vegetarische Variante zu erhalten.

→ Wie lange hält sich der Salat im Kühlschrank?

Der Salat hält sich im Kühlschrank bis zu 2 Tage. Achten Sie darauf, das Dressing separat aufzubewahren, um die Frische zu erhalten.

→ Kann ich auch andere Nudelsorten verwenden?

Ja, Sie können jede Nudelsorte verwenden, die Sie mögen, z. B. Penne oder Spiralen.

→ Ist dieser Salat auch für eine Diät geeignet?

Ja, wenn Sie auf die Portionen und die Zutaten achten, kann dieser Salat eine gesunde Option sein.