Bananenkuchen selbst gemacht

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Bananenkuchen selbst gemacht

Pia Tschernig

Erstellt von

Pia Tschernig

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-02T08:07:14.499Z

Dieser Bananenkuchen ist ein echter Klassiker und überzeugt durch seine einfache Zubereitung und den köstlichen Geschmack von reifen Bananen. Ideal für jede Kaffeetafel!

Warum Sie diesen Bananenkuchen lieben werden

  • Saftige Textur dank reifer Bananen
  • Schnell und einfach zuzubereiten
  • Perfekt für den Nachmittagskaffee oder als Snack

Die perfekte Kombination von Geschmack und Textur

Der Bananenkuchen überzeugt nicht nur durch seine einfache Zubereitung, sondern auch durch seine unvergleichliche Geschmackstiefe. Die reifen Bananen sorgen für eine natürliche Süße und verleihen dem Kuchen eine saftige, zarte Textur. Diese Kombination macht ihn zum idealen Begleiter für jede Kaffeepause oder einfach als köstlicher Snack zwischendurch.

Ein weiterer Vorteil ist die Vielseitigkeit des Bananenkuchens. Er lässt sich hervorragend mit verschiedenen Zutaten wie Nüssen, Schokoladenstückchen oder sogar Gewürzen wie Zimt variieren. So können Sie jedes Mal ein neues Geschmackserlebnis kreieren und den Kuchen an Ihre persönlichen Vorlieben anpassen.

Gesunde Vorteile von Bananen

Reife Bananen sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst gesund. Sie enthalten wichtige Nährstoffe wie Kalium, Vitamin C und Ballaststoffe, die zu einer ausgewogenen Ernährung beitragen. Diese Nährstoffe unterstützen nicht nur die Herzgesundheit, sondern fördern auch die Verdauung und sorgen für ein langanhaltendes Sättigungsgefühl.

Durch die Verwendung von reifen Bananen im Kuchen reduzieren Sie zudem den Bedarf an zusätzlichem Zucker, da die Frucht von Natur aus süß ist. Dies macht den Bananenkuchen zu einer gesünderen Alternative im Vergleich zu anderen, zuckerhaltigen Backwaren.

Ein Rezept für jeden Anlass

Ob für einen Kindergeburtstag, einen gemütlichen Nachmittag mit Freunden oder einfach als süßes Frühstück – dieser Bananenkuchen ist die perfekte Wahl. Er ist nicht nur schnell zubereitet, sondern lässt sich auch hervorragend im Voraus backen und aufbewahren. So haben Sie immer einen leckeren Snack parat.

Darüber hinaus können Sie den Kuchen nach Belieben dekorieren, sei es mit einer einfachen Puderzuckerglasur oder einer leckeren Schokoladensauce. Dies ermöglicht es Ihnen, den Bananenkuchen für besondere Anlässe festlicher zu gestalten und Ihre Gäste zu beeindrucken.

Zutaten

Für diesen köstlichen Bananenkuchen benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten für den Bananenkuchen

  • 3 reife Bananen
  • 150g Zucker
  • 2 Eier
  • 75g Butter, geschmolzen
  • 200g Mehl
  • 1 TL Backpulver
  • 1 Prise Salz
  • 1 TL Vanilleextrakt

Vermischen Sie alle Zutaten gut, um einen geschmeidigen Teig zu erhalten.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um den Bananenkuchen zuzubereiten:

Bananen vorbereiten

Die reifen Bananen in eine Schüssel geben und mit einer Gabel gut zerdrücken.

Teig zubereiten

Die zerdrückten Bananen mit Zucker, Eiern und geschmolzener Butter vermengen. Anschließend Mehl, Backpulver, Salz und Vanilleextrakt hinzufügen und gut verrühren.

Backen

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius etwa 45 Minuten backen.

Abkühlen lassen

Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form abkühlen lassen. Danach auf ein Gitterrost stürzen.

Genießen Sie Ihren selbstgemachten Bananenkuchen!

Aufbewahrungstipps

Um die Frische und Saftigkeit Ihres Bananenkuchens zu bewahren, empfehlen wir, ihn in einem luftdichten Behälter aufzubewahren. So bleibt der Kuchen mehrere Tage lang frisch und aromatisch. Alternativ können Sie den Kuchen auch in Scheiben schneiden und einfrieren, um ihn später zu genießen.

Wenn Sie den Kuchen im Kühlschrank aufbewahren, achten Sie darauf, ihn vor Feuchtigkeit zu schützen. Dies verhindert, dass der Kuchen trocken wird. Lassen Sie ihn vor dem Servieren einfach auf Zimmertemperatur kommen, um den besten Geschmack zu erleben.

Variationsmöglichkeiten

Der Bananenkuchen lässt sich leicht an verschiedene Geschmäcker anpassen. Fügen Sie zum Beispiel gehackte Walnüsse oder Pekannüsse hinzu, um dem Kuchen eine knackige Textur zu verleihen. Auch Schokoladenstückchen sind eine beliebte Ergänzung und bringen eine süße Note ins Spiel.

Für eine exotische Variante können Sie auch Kokosraspeln unter den Teig mischen oder eine Prise Muskatnuss hinzufügen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Zutaten, um Ihren ganz persönlichen Lieblings-Bananenkuchen zu kreieren.

Sekundäres Bild

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich den Kuchen einfrieren?

Ja, der Bananenkuchen lässt sich gut einfrieren. Wickeln Sie ihn einfach in Frischhaltefolie ein.

→ Wie lange hält sich der Kuchen?

Im Kühlschrank hält sich der Bananenkuchen etwa 5 Tage.

→ Kann ich anstelle von Butter Öl verwenden?

Ja, Sie können die Butter durch die gleiche Menge Pflanzenöl ersetzen.

→ Kann ich den Zucker reduzieren?

Ja, Sie können die Zuckermenge nach Geschmack anpassen, aber beachten Sie, dass der Kuchen dann weniger süß sein wird.

Bananenkuchen selbst gemacht

Bananenkuchen selbst gemacht

Vorbereitungszeit15
Kochzeit45
Gesamtzeit60

Erstellt von: Pia Tschernig

Rezeptart: Backen & Desserts

Schwierigkeitsgrad: einfach

Endmenge: 12 Stück

Was Sie brauchen

Zutaten für den Bananenkuchen

  1. 3 reife Bananen
  2. 150g Zucker
  3. 2 Eier
  4. 75g Butter, geschmolzen
  5. 200g Mehl
  6. 1 TL Backpulver
  7. 1 Prise Salz
  8. 1 TL Vanilleextrakt

Anweisungen

Schritt 01

Die reifen Bananen in eine Schüssel geben und mit einer Gabel gut zerdrücken.

Schritt 02

Die zerdrückten Bananen mit Zucker, Eiern und geschmolzener Butter vermengen. Anschließend Mehl, Backpulver, Salz und Vanilleextrakt hinzufügen und gut verrühren.

Schritt 03

Den Teig in eine gefettete Kastenform füllen und im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad Celsius etwa 45 Minuten backen.

Schritt 04

Den Kuchen aus dem Ofen nehmen und in der Form abkühlen lassen. Danach auf ein Gitterrost stürzen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 250 kcal
  • Total Fat: 10g
  • Saturated Fat: 5g
  • Cholesterol: 70mg
  • Sodium: 200mg
  • Total Carbohydrates: 38g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 18g
  • Protein: 3g