Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne

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Ich liebe es, einfache und leckere Gerichte zuzubereiten, die schnell gehen und auch noch köstlich sind. Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne ist eines meiner Lieblingsrezepte, besonders an hektischen Tagen. Die cremige Zitronensauce harmoniert perfekt mit dem leichten Geschmack des Spinats und der zarten Gnocchi. Es ist ein Gericht, das man in nur 30 Minuten zubereiten kann und dabei die ganze Familie begeistert. Probiert es aus und lasst euch von diesem unkomplizierten Genuss verzaubern!

Pia Tschernig

Erstellt von

Pia Tschernig

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-10T10:28:11.504Z

Als ich das erste Mal Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne zubereitete, war ich überrascht, wie schnell und einfach es geht. Die Kombination aus frischem Spinat, sahniger Zitronensauce und den zarten Gnocchi ist ein wahrer Genuss. Ich empfehle, frischen Spinat zu verwenden, da er mehr Geschmack und Nährstoffe bietet, was das Ganze noch schmackhafter macht.

Beim Kochen habe ich festgestellt, dass die Zitronenschale der Sauce eine frische Note verleiht, die perfekt mit der Cremigkeit der Sahne harmoniert. Ich habe auch experimentiert, indem ich etwas Knoblauch hinzufügte, und es hat wirklich das Aroma verstärkt. Das Ergebnis war einfach himmlisch und hat unsere Geschmäcker begeistert.

Darum wirst du dieses Rezept lieben

  • Cremige Zitronensauce, die perfekt mit Gnocchi harmoniert
  • Frischer Spinat für einen gesunden Kick
  • Schnell und einfach – in nur 30 Minuten serviert

Die Bedeutung frischer Zutaten

Die Qualität des Spinats wird den Geschmack dieses Gerichts erheblich beeinflussen. Achte darauf, frischen Spinat zu wählen, der knackig und lebhaft grün ist. Sollte frischer Spinat nicht verfügbar sein, kannst du auch tiefgekühlten Spinat verwenden. Achte jedoch darauf, das Gemüse vorher gut abzutropfen, um überschüssige Flüssigkeit zu vermeiden, die die Sauce verwässern könnte.

Die Zitronenschale sollte idealerweise von einer Bio-Zitrone stammen, da sie unbehandelt ist und mehr Aroma bietet. Die Zitrone bringt nicht nur Frische, sondern auch eine harmonisch säuerliche Note, die perfekt zur cremigen Sahne passt. Das Abreiben der Schale mit einer Microplane oder einer feinen Reibe sorgt dafür, dass du die Öle aus der Schale optimal nutzen kannst.

Gnocchi richtig zubereiten

Um sicherzustellen, dass deine Gnocchi die perfekte Konsistenz erreichen, achte darauf, das Wasser kräftig kochen zu lassen, bevor du die Gnocchi hinein gibst. Wenn du die Gnocchi nach dem Kochen abgießt, lasse sie einige Minuten im Sieb, bevor du sieweiterverarbeitest. Das verhindert, dass sie beim Mischen mit der Sauce zerfallen.

Die Gnocchi sind fertig, sobald sie an die Oberfläche steigen. Du kannst sie vorher auch probieren, um sicherzustellen, dass sie den gewünschten Biss haben. Ein wichtiger Tipp: Nutze eine große Pfanne, um die Gnocchi mit der Sauce zu vermengen. So kann die Sauce gleichmäßig verteilt werden und jeder Gnocchi erhält den perfekten Geschmack.

Variationen und Serviervorschläge

Für eine zusätzliche Geschmacksnote kannst du die Zitronensauce mit Kräutern wie frischem Basilikum oder Petersilie verfeinern. Diese Kräuter bringen nicht nur Farbe, sondern auch ein frisches Aroma, das das Gericht noch lebendiger macht. Ein großzügiges Topping mit gerösteten Pinienkernen oder Walnüssen sorgt für eine nussige Textur, die den cremigen Gnocchi einen schönen Kontrast bietet.

Wenn du das Gericht vegan gestalten möchtest, kannst du die Sahne durch eine pflanzliche Alternative wie Kokosmilch oder Sojasahne ersetzen. Auch hier empfiehlt es sich, die Schale einer Zitrone zu nutzen, um die Aromen aufzufrischen. Serviere die Gnocchi mit einem einfachen grünen Salat, um das Gericht zu vervollständigen und eine leichte Frische zu bieten.

Zutaten

Hier sind die Zutaten, die du für dieses köstliche Gericht benötigst:

Zutaten für Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne

  • 500 g Gnocchi
  • 200 g frischer Spinat
  • 200 ml Sahne
  • 1 Zitrone (Saft und abgeriebene Schale)
  • 2 Knoblauchzehen
  • Olivenöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Parmesan zum Servieren

Stelle sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen!

Zubereitung

Folge diesen Schritten, um dein Gericht zuzubereiten:

Gnocchi kochen

Bringe in einem großen Topf Salzwasser zum Kochen. Füge die Gnocchi hinzu und koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie an die Oberfläche steigen. Abgießen und beiseite stellen.

Zwiebeln und Knoblauch anbraten

In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die fein gehackten Knoblauchzehen darin anbraten, bis sie goldbraun sind. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt!

Spinat hinzufügen

Den frischen Spinat in die Pfanne geben und unter Rühren braten, bis er zusammenfällt.

Zitronensauce zubereiten

Sahne, Zitronensaft und Zitronenschale zum Spinat hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Gnocchi vermengen

Die gekochten Gnocchi in die Pfanne geben und vorsichtig mit der Sauce vermengen. Alles gut erhitzen und anschließend auf Tellern anrichten.

Servieren

Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und sofort servieren.

Guten Appetit!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für extra Geschmack kannst du die Gnocchi vorher in Butter anbraten, bevor du sie zur Sauce hinzufügst.

Aufbewahrung und Aufwärmen

Die Reste deiner Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne können im Kühlschrank bis zu zwei Tage aufbewahrt werden. Stelle sicher, dass sie in einem luftdichten Behälter gelagert werden, um ein Austrocknen zu verhindern. Beim Aufwärmen empfiehlt es sich, die Gnocchi in einer Pfanne mit etwas zusätzlichem Olivenöl oder einem Schuss Wasser zu erhitzen, um die Creme wieder geschmeidig zu machen.

Das Einfrieren von Gnocchi ist ebenfalls möglich, jedoch empfiehlt es sich, sie nicht mit der Sauce zu blanchieren. Friere die gekochten Gnocchi einfach einzeln auf einem Backblech ein, bevor du sie in einem luftdichten Gefrierbeutel aufbewahrst. So bleibt die Textur nach dem Auftauen angenehm und weich.

Tipps zur Zubereitung der Sauce

Achte beim Kochen der Sahnesauce darauf, sie bei mittlerer Hitze zu erwärmen, damit die Sahne nicht gerinnt. Ein langsames Erhitzen sorgt dafür, dass die Mischung glatt und cremig bleibt. Wenn die Sauce zu dick wird, kannst du sie mit etwas Nudelkochwasser auflockern, das gleichzeitig die Stärke enthält, die die Sauce zusätzlich bindet.

Falls du die Sauce etwas würziger machen möchtest, füge kurz vor dem Servieren etwas frisch geriebenen Pfeffer oder eine Prise Muskatnuss hinzu. Diese Gewürze bringen eine neue Geschmacksebene in das Gericht und passen hervorragend zur Zitrone und dem Spinat.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Gnocchi selbst machen?

Ja, selbstgemachte Gnocchi sind einfach und man kann wunderbar variieren, zum Beispiel mit Kartoffeln oder Kürbis.

→ Kann ich die Sahne ersetzen?

Ja, du kannst auch pflanzliche Alternativen wie Kokos- oder Sojasahne verwenden für eine leichtere Version.

→ Wie lange sind die Reste haltbar?

Die Reste können im Kühlschrank in einem luftdichten Behälter bis zu 2 Tage aufbewahrt werden.

→ Kann ich anderen Gemüse hinzufügen?

Natürlich! Brokkoli, Erbsen oder sogar getrocknete Tomaten passen auch hervorragend zu diesem Gericht.

Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne

Ich liebe es, einfache und leckere Gerichte zuzubereiten, die schnell gehen und auch noch köstlich sind. Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne ist eines meiner Lieblingsrezepte, besonders an hektischen Tagen. Die cremige Zitronensauce harmoniert perfekt mit dem leichten Geschmack des Spinats und der zarten Gnocchi. Es ist ein Gericht, das man in nur 30 Minuten zubereiten kann und dabei die ganze Familie begeistert. Probiert es aus und lasst euch von diesem unkomplizierten Genuss verzaubern!

Vorbereitungszeit10 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit30 Minuten

Erstellt von: Pia Tschernig

Rezeptart: Hausmannskost

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für Gnocchi mit Spinat und Zitronensahne

  1. 500 g Gnocchi
  2. 200 g frischer Spinat
  3. 200 ml Sahne
  4. 1 Zitrone (Saft und abgeriebene Schale)
  5. 2 Knoblauchzehen
  6. Olivenöl
  7. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  8. Parmesan zum Servieren

Anweisungen

Schritt 01

Bringe in einem großen Topf Salzwasser zum Kochen. Füge die Gnocchi hinzu und koche sie gemäß den Anweisungen auf der Verpackung, bis sie an die Oberfläche steigen. Abgießen und beiseite stellen.

Schritt 02

In einer großen Pfanne Olivenöl erhitzen und die fein gehackten Knoblauchzehen darin anbraten, bis sie goldbraun sind. Achte darauf, dass der Knoblauch nicht verbrennt!

Schritt 03

Den frischen Spinat in die Pfanne geben und unter Rühren braten, bis er zusammenfällt.

Schritt 04

Sahne, Zitronensaft und Zitronenschale zum Spinat hinzufügen und alles gut vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 05

Die gekochten Gnocchi in die Pfanne geben und vorsichtig mit der Sauce vermengen. Alles gut erhitzen und anschließend auf Tellern anrichten.

Schritt 06

Mit frisch geriebenem Parmesan bestreuen und sofort servieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für extra Geschmack kannst du die Gnocchi vorher in Butter anbraten, bevor du sie zur Sauce hinzufügst.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 28g
  • Saturated Fat: 15g
  • Cholesterol: 75mg
  • Sodium: 360mg
  • Total Carbohydrates: 45g
  • Dietary Fiber: 3g
  • Sugars: 2g
  • Protein: 12g